昨晚的「舒眠瑜珈」伸展放鬆.........

紀錄片~2020/7/29 紀錄自己看看以後會不會更好...

7/29（三）21：30「#舒眠瑜珈」Yin yoga 再次開放免費體驗💤😴🥱歡迎tag你們的朋友一...

7月的課很快的就到最後一週了，謝謝妳們喜歡、支持「空姐菀菀New Life瑜珈健身新生活」這個大平台...

「#開胸美背 #當個挺拔美人」 開放預約+1+1🙋🏻‍♀️🙋 online yoga class 7...

昨天的核心瑜珈~有感覺肚子abs鍛鍊嗎？😄有！！！大家都有盡量跟上~💪 有同學在東京的、有飛到外站飯...

7/24（週五）下午1：50 這次真的很榮幸邀請到~檳城非常有名的Tyler 泰樂老師，真的教的很好...

Po這兩張照片前有點猶豫~還是有點害羞~我沒有六塊肌，但我有「苦練」才出現的馬甲線 相較於上半身瘦的...

7/21（二）下午1：50 「#核心瑜珈 Core Yoga」開放預約 #想鍛鍊馬甲線來+1+1🙋 ...

假日就是運動日~ 不管週末活動行程是什麼，有多忙，還是要把該做的事做完，心裡才踏實😂這已經咱夫妻倆共...